Nieuwste berichten

Najaarstoertocht 23 augustus

Najaarstoertocht 23 augustus

Wielervrienden, 

Wat een vreemde start van het wielerseizoen hebben we gehad! Gelukkig zijn de omstandigheden weer beter en kunnen we een activiteit organiseren voor alle leden van Wielervereniging Bedum. Op zondag 23 augustus nodigen wij jou dan ook van harte uit om 13.30 uur bij het Gemeentehuis. Vanuit daar fietsen we een rustige rit in gepaste samenstelling door onze mooie provincie.

Om ongeveer 15.30 uur beëindigen we de tocht bij zorgboerderij De Golden Raand (onder voorbehoud van beschikbaarheid). Onder het genot van een hapje en een drankje doen we hier de prijsuitreikingen van de challenges, die in het voorjaar georganiseerd zijn.

Gedurende het gehele voorjaar hebben we ons gehouden aan de voorschriften van het RIVM. We hanteren hierbij de vertaling van de NTFU. Dit doen we bij dit evenement vanzelfsprekend ook!

Tot 23 augustus,

Trainers & bestuur

Uitslag TT challenge juni

Uitslag TT challenge juni

Na 2 tijdritten kan de balans worden opgemaakt. Wie was de snelste en wie wist zijn/haar verschil met de richttijd het beste te schatten?

DAMES

De meeste dames hadden het veel te druk met de mooie uitdagingen die ze door Jolanda voorgeschoteld kregen. Uiteindelijk deden slechts 3 een poging op het 2e segment. Marlies werd op de laatste dag echter te veel afgeleid door een paar reeën zodat ze de juiste afslag miste en de finish niet haalde. Karin en Minou deden beide tijdritten goede zaken. Minou was de snelste en wist ook het tijdverschil t.o.v de richttijd van Elise de eerste keer het best te benaderen. Karin was daarin bij het 2e segment het beste en werd overallwinnaar. Zowel de binnen als de buitenband gaan dus naar Kloosterburen.

De score op de 2e tijdrit
De einduitslag
De snelste

HEREN


Bij de heren was er meer competitie. Johan had bij de 2e tijdrit de grootste afwijking bij het schatten van het verschil tussen zijn tijd en de richttijd en duikelde van de eerste naar de laatste plaats. Sieb schatte dat zijn tijd van 22’15” op het 2e segment gelijk was aan de tijd van de mysteryrider. De tijd van de mysteryrider was 22’11” en Sieb scoorde daarmee zo goed dat hij overall winnaar werd op ruime afstand gevolgd door Bram.

De tijd van de mysteryrider
De score van TT2
Einduitslag

Natuurlijk waren er ook heren die vooral vooral voor de eeuwige roem van de snelste op de fiets stapten. Net als op het eerste segment was Marco de snelste gevolgd door Bram. Tom wist deze keer beslag te leggen op de 3e plaats.

De snelste mannen
We mogen weer!

We mogen weer!

Vanaf 1 juli mogen we weer gezamenlijk fietsen. Die kans grijpen we natuurlijk direct.

In onze regio beginnen rond deze tijd ook de vakanties weer. We hebben daarom voorlopig nog geen officiële trainingen, maar kunnen wel weer in clubverband toeren.

Het fietsschema is als vanouds. De clubritten zijn op dinsdag, woensdag en donderdagavond en op zondagmorgen. De woensdagavondritten zijn vooral voor de dames. De avondritten starten om 19.00 u. en op zondagmorgen is het vertrek om 09.00 u. We vertrekken zoals altijd bij het gemeentehuis in Bedum.

Bij veel deelnemers splitsen we de groep.

Er gelden nog wel een paar regels waar we in verband het het coronavirus rekening mee moeten houden. (onderstaand een aantal voor ons relevante regels) (bron: NTFU).

De spelregels per 1 juli

  • De 1,5-meter-regel tijdens het sporten vervalt. Tijdens clubritten of groepsritten hoef je onderling geen 1,5 meter afstand meer te houden. Fietsen in een groep mag dus.
  • Je houdt onderweg wél 1,5 meter afstand tot andere weggebruikers.
  • Voor vertrek en bij terugkomst van een rit, moeten wielersporters van 19 jaar en ouder onderling wél 1,5 meter afstand tot elkaar houden. 
  • Ben jij of iemand uit je familie ziek of verkouden? Blijf dan thuis.
  • Je volgt de hygiënevoorschriften van het RIVM op.
  • Geforceerd stemgebruik, zoals schreeuwen, is niet toegestaan. Maak daarom voor vertrek afspraken met elkaar hoe je communiceert.

Voor meer informatie over fietsen in coronatijd lees de informatie op de site van de NTFU

Hopelijk kunnen we nog genieten van een mooi 2e helft van het seizoen.

Veel plezier, fiets veilig en blijf gezond.

Fietsen in Coronatijd

Fietsen in Coronatijd

Wat een vreemde start van het fietsseizoen hebben we gehad! Gelukkig heeft dit jullie niet weerhouden om toch maar op de fiets te stappen.
Gedurende het seizoen kwamen er veel leuke plaatjes voorbij. Hierdoor zijn we op het idee gekomen om hier een wedstrijd van te maken.
De beschrijving hiervan staat op onderstaande kaart.
Wanneer je deelneemt geef je toestemming om de kaart te plaatsen op onze website.
Hier graag rekening mee houden met de foto’s die je gebruikt. 

Met sportieve groeten,

Trainers en Bestuur

Honderdduizend kilometer

Honderdduizend kilometer

Eind vorig jaar stuurde ik jullie een mail met alle goede voornemens van onze fietsclub voor 2020. Ook werd onze afstandscompetitie voor dit jaar aangekondigd.

Die goede voornemens konden dankzij Covid-19 begin maart al in de koelkast. Op de afstandscompetitie krijgt het virus gelukkig geen vat.
Eind maart stuurden het bestuur en de trainers een video om het veilig en verantwoord fietsen te stimuleren en tegelijk te werken aan je conditie.
Die aanmoediging was sterker dan het virus, want en masse stapten we op de fiets voor honderden soloritten. Inmiddels hebben 46 heren en 15 dames dit jaar samen al meer dan 100.000 km (dat is 2,5 keer de wereld rond) op de teller staan.
Tot begin april was het op de ranglijst van de afstandscompetitie nog dringen aan de top. Bij de dames was Karin Hegge de aanvoerder van de ranglijst en bij de heren tekende ondergetekende voor die positie.  Zo langzamerhand wordt het kaf echter wel wat van het koren gescheiden en hebben Petra Bus en Tiemen Koenes hun ambities duidelijk gemaakt. Met grote afstand op de rest voeren zij op dit moment de ranglijst aan. (stand dames, stand heren)
Zolang ze 500 tot 600 km per week blijven fietsen is de uitdaging om ze van de koppositie te verdringen wel erg groot, maar met nog ruim 7 maanden te gaan liggen er natuurlijk nog volop kansen.

Gelukkig worden de coronamaatregelen iets versoepeld en hopelijk kunnen we binnenkort weer samen fietsen.
Het bestuur en de trainers zoeken in elk geval naar mogelijkheden om dat zo spoedig mogelijk weer op te pakken, maar tegelijktijd houden we er rekening mee dat we het hele jaar met de coronabeperkingen rekening moeten houden.

Dat is vervelend, maar de creativiteit van onze trainers gaat veel verder dan alleen maar trainingsschema’s bedenken. Voor een fotoshoot word je naar Noordpolderzijl gestuurd, een stroopwafelstop wordt geïmproviseerd in Scharmer en hoe maak je een rechte rit over de kronkelige wegen tussen Loppersum en Zoutkamp zijn de creatieve uitdagingen die Jolanda ons voorschotelt. We kijken natuurlijk gespannen uit naar de volgende opdrachten.

In elk geval geven deze opdrachten soms net even dat duwtje om op de fiets te stappen. Met die duwtjes en de beste fietsmaanden voor de boeg gaan we dit jaar samen meer dan 250.000 km fietsen.

De nieuwe werkelijkheid is dat we veel van die kilometers alleen of, als dat weer verantwoord kan, in kleine groepjes zullen afleggen. Een gezellig fietsweekend met de vereniging en andere collectieve tochten zitten er helaas niet in dit jaar. Met alle alternatieve mogelijkheden die al zijn en nog worden ontwikkeld gaan we er toch een mooie fietszomer van maken.

Fiets veilig en verantwoord en blijf gezond.

Menco

Trainen in Coronatijd

Trainen in Coronatijd


Het is natuurlijk heel vervelend dat we momenteel niet samen kunnen fietsen. Het is echter wel belangrijk om je immuunsysteem op peil te houden en goed te blijven bewegen. Een eindje fietsen kan dus prima. MAAR LET OP: In Coronatijd fiets je solo en hou je voldoende afstand van andere weggebruikers.

Onze trainers helpen je ook in deze tijd om verstandig te blijven trainen. Om te bepalen met welke intensiteit je verstandig kunt trainen is het belangrijk om je zgn omslagpunt te weten. Dat kun je zelf goed bepalen met de methode die hier wordt beschreven. Volg daarna de Trainingsadviezen in Coronatijd.  Belangrijk is om in deze tijd vooral in D1 en D2 te trainen. Doe het dus rustig aan.
Meer tips om te trainen in de verschillende zones vind je hier . Op deze manier kun je verantwoord trainen.

Doe vooral voorzichtig, denk om je gezondheid en die van anderen.

Opening wielerseizoen 2020

Opening wielerseizoen 2020

Beste fietsvrienden,

Het is vandaag 29 maart 2020. De dag dat onze openingstocht is gepland. Helaas verhindert de coronacrisis dat we samen kunnen fietsen.

Als alternatief hebben we een soort virtuele aftrap van ons fietsseizoen met nuttige tips van onze trainers om de komende tijd toch verantwoord een stukje te fietsen en aan de conditie te werken. (Klik op deze zin om de virtuele aftrap van ons fietsseizoen mee te maken)

Zodra het weer verantwoord is om samen op de fiets te stappen zullen zullen we natuurlijk alsnog een gezellige aftrap van het seizoen organiseren. Voor nu veel veilige fietskilometers gewenst en tot gauw.

Houd afstand en blijf gezond.

Namens het bestuur en de trainers

Menco

Corona en fietsen

Corona en fietsen

Beste leden,
Het coronavirus heeft de wereld behoorlijk in haar greep. In Nederland worden ook steeds verdergaande maatregelen genomen om verspreiding van het virus zoveel mogelijk te beperken.
Ook aan sportverenigingen wordt gevraagd om bijeenkomsten, wedstrijden en trainingen in elk geval tot 1 april as. af te gelasten.
De clinic die gepland was voor zaterdag 14 maart as. is al afgelast en ook onze openingstocht die we op 29 maart as. hadden gepland gaat daarom niet door. Wij adviseren ook tot 1 april as. om geen gezamenlijke fietsactiviteiten, bijvoorbeeld d.m.v. een oproep via de groepsapp., te organiseren.
We zullen uiteraard de ontwikkelingen en de adviezen nauwlettend volgen. Als de maatregelen onverhoopt langer duren dan tot 1 april zullen we  jullie daarover informeren en zodra de maatregelen worden afgebouwd en er zonder risico’s weer groepsactiviteiten kunnen worden georganiseerd zullen we zo spoedig mogelijk nieuwe data prikken voor de afgelaste activiteiten.
Wij wensen jullie een virusvrije en gezonde periode.

Met vriendelijke groet
Menco Slager
mede namens de andere bestuursleden

Donatie aan Stichting Vrienden van Opmaat

Donatie aan Stichting Vrienden van Opmaat

Tijdens de Algemene Ledenvergadering van de WV Bedum heeft Menco Slager (voorzitter van de wielervereniging) een cheque van € 290,= uitgereikt aan Riepko Toxopeus (voorzitter van de Stichting Vrienden van Opmaat.

De stichting Vrienden van Opmaat heeft als doel om een bijdrage te leveren aan het zo aangenaam mogelijk maken van het leven van de cliënten van ’s Heerenloo Opmaat in Bedum. Veel van de cliënten van Opmaat zijn meervoudig gehandicapt en afhankelijk van een rolstoel. Om ook die cliënten de mogelijkheid te bieden af en toe van de buitenlucht en de omgeving van Bedum te kunnen genieten heeft de Stichting in 2016 een rolstoelfiets aangeschaft. Voorafgaand aan de aanschaf van de fiets heeft de Stichting met het bestuur van WV Bedum afspraken gemaakt over de inzet van leden van de wielervereniging bij het gebruik van de rolstoelfiets. Sindsdien rijden diverse leden van de wielervereniging wekelijks van april t/m september met een cliënt van Opmaat door en rond Bedum.
De afgelopen jaren is er bij de wielervereniging geld overgebleven uit een aantal acties. In overleg met de leden is besloten dat geld te besteden aan het mooie werk van de Stichting Vrienden van Opmaat. Bij de overhandiging van de cheque gaf Menco Slager aan trots te zijn op de inzet van de leden van de wielervereniging en blij te zijn met de keuze van de besteding van het geld aan de Stichting. “Voor ons is het heel normaal om een rondje door de omgeving te fietsen, voor de cliënten van Opmaat echter niet. Op deze manier kunnen we de passie voor onze sport en de maatschappelijke verantwoordelijkheid voor onze gehandicapte dorpsgenoten mooi combineren” aldus Slager. Riepko Toxopeus gaf in zijn dankwoord aan zeer tevreden te zijn met de donatie en benoemde dat de samenwerking met de wielervereniging uniek is. “Zonder de samenwerking met de wielervereniging hadden wij de dure rolstoelfiets niet gekocht” aldus Toxopeus. “Dan was het risico dat de fiets ongebruikt in de schuur zou blijven staan te groot. Dankzij de inzet van de fietsers is het een groot succes en krijgen we alleen maar enthousiaste reacties van de gebruikers en de verzorgers”